系统给他购买的这套器材都是按照系统的制订计划打造的🔟🁶。
他举起两个五公斤重的哑铃，脚🄸下虚浮，双腿打偏。
过了一会儿，写完试卷🅷🗕的漆陌走进😬🄚来，看也不看他，☘⛓径直走向健身房中央，举起了一个……比他手中那个粗了两圈的哑铃。
呼吸平稳，面色不改。
“……”
牧留笙咬牙稳住脚步，没过多久双腿发酸发软，哑♊🆬💦铃☘⛓几乎带着他整个人往地上栽。
他怒而将哑铃扣在地上，轻蔑出声。
“这破铁，一点挑战性都没有。”
牧留笙站上跑🕔步机，调了一个堪比步🐙⛶行的速度，打算缓解腿部的不适。
漆陌放下哑铃，站上🌖另一台跑步🄸机，在上面挥汗如雨毫📌🙜无压力。
牧留笙默默地🕔从跑步机上下来，心想爸爸要不♜是腿软爸爸也能碾压你。
目光在健身房里🞗🔎⛊转了一圈，牧🙓留笙决定去沙袋上玩玩，给手部做做按摩。
然而系统是个狗比，刚开始还挺软和挺🖎舒服的，过了五📌🙜分钟左右，沙子就跟石头一样僵硬🖃。
他偷偷撇了眼漆陌，他这会儿在做俯卧撑。
姿势标🞋💥📾准，背脊挺直，脖子☼🄱与背脊勾勒出的弧线优美极了，除了那张漂亮脸蛋上，透着莫名的冷。
过了一会儿，他开始单手……
牧留笙沉默了，不☱🃎🖨禁开始怀疑🙓他是不是故意的。
大家都是姐妹，你让让爸爸怎么了？
牧留笙开始怀疑他为什么要进健身房找虐，他甚至决定，今天🂪出去了，打死他也不会再进来。
就🈂这么愣神的一会儿功夫，漆陌已经做了二十几个，动作丝毫不见迟缓，牧留笙忍不住酸溜溜地想，年轻身体就是好。
他干脆坐下来进行冥思，将身心放空，与天齐平🝍。
他在🚇👒健身房的地板☱🃎🖨上睡着了，睡醒了觉得身💳🕹体哪儿都在发酸发软。
长时间没运动突然运动产生的后遗症。
他刚才出了🂋🍒一身汗，身上有点凉，但地板却温热。