在大海上航行，因为没有新鲜蔬菜水果的食用，会导致体内缺乏维生素，引起倦怠全身乏力，精神🃵🜌抑郁，以及牙龈肿胀、出血，并可因牙龈及齿槽坏死而致牙齿松动、脱落，骨关节肌肉疼痛等各种身体不良反应。
而这种症状，之前一直困扰着东宋远洋航行的人，但是有一次一个军医在随军远航时，发现这个船上的人在一直吃水果蔬菜后，居然没有一个人患上那种海上怪病，⚍🐆后来他经常长时间观察发现，确实在海上吃水果蔬菜等就可以避免患病，于是他便将这个发现上奏了朝廷，后东宋朝廷便开始推广宣传吃水果蔬菜。
5月13日，雨天
太糟糕了，又下雨了。
进入船舱里，会感到一种令人难言地窒息，散发出浓烈的酸臭味。当然，数十名水手居住的环境肯定不🝏🎊能有多好，船上生病的人员增加到六人，都是发热。不过，医官说他们都是普通的感冒发热，并不是恐怖的传染病，但是现在情况很糟糕，在🞳找不到陆地就完了。
“老陈，你说🄝这该怎么办，现在船上的人士气🖤🔣都不是很好。”韩勇向陈源说道。
“你去告诉船员，根据我的🈢计算，再有一个月，就可以到陆地了⚄。”陈源说道。
“他们会信吗？”韩勇怀疑的说道。
“由不得他们不信。”陈源低声说道。
“好，我去通知。”🏣韩🖂勇也只好去向船员们说了。
船员们也确实只能相信他☷的话，毕竟现在也只能这样了。
好在他们在又航行🖳🖮了🏣半个月后，真得发现🝬🎑了一个岛屿。
整个舰队都欢呼起来，说陈源果真厉害，陈源更是心中庆🕀幸起来，终于找到土地了。
登陆后，陈源立刻认人在岛上寻找能🈐♂🅣吃的水果蔬菜等。
但是这里几乎全是草丛，而且此地多岩石，几乎没有什么🕀吃的，船员们找了很久🏻🟖🝇也没有找到多少，但幸好这里鱼多，可以抓点鱼。
陈源原本想将这里命名为希望岛，但没⛳🞛有多少收获，🜚🂫👰就因为这多岩石，就改名“巨石岛”了（今南美科隆群岛）。🞦🖝
带着一些失望舰队继续向东航行，在又航行了一🚠🔰🄓个月后⚗👞，他们⛉😧🃱又一次发现了陆地。
于是船队迅速向前🖳🖮冲去，在🈢航行了两个时辰后🖤🔣，终于到达了岸边。
只见这陆地海岸绵延悠长，一眼看不到尽头，而🚠🔰🄓且内陆中有高山直通天际，陈源立刻觉得这次他肯定发现了一个大陆，而不是像之前的小岛一样，陈源笃定这是一个和蓬莱大陆一样的大陆。
于是在登陆后，他立刻派了一队人乘小船沿海岸航行，去🕀证明自己的猜想。
“老韩我跟你说，这次一定是我想的那样，这是个不亚⚗👞于蓬莱的大陆。”陈源激动的向韩勇说道。🃵🜌
“你怎么知道？”韩勇看着🈢激🎿🖴动的陈源⛳🞛好奇的问道。
“我相信我的判断。”陈源自信的说道。
而结果确实如陈源想的🖂那样，那支船队沿着海岸走了一天一夜都没有走到尽头，🏻🟖🝇于是他们第两天便回了营地。