这个速度已经相当于世界级长跑健将🛂的配速了。
但是对于现在的姜胜来说却刚刚好。
他之前查过资料，2022年中海马拉松比赛冠军，他的平均配速也不过才3分🚙📶🟙1🂪3.2秒/公里。
姜胜迈着轻盈的脚步🙬不断向前奔跑，夜晚得寒风吹拂在他的脸上，驱散了身体发出的热量。🔦
5公里。
10公里。
15公里。
……
姜胜一直在观察属性面板，差不多每公里掉0🜵🆣.01的体能和敏捷，同时力量和精神也会跟着降低⛗🚡，但是幅度没有那么大。
而这些都是在他每隔几公🂀里补充能力、水♠份的情况下。
到了20公里的时🄃🞈候，体质和敏捷已经掉了0.2点🔶。
但是没什么影响，他感觉体能可以🁲支撑他一直跑下去，至于敏捷也是，他又不是冲刺跑，降低几个百分点影响🟍不了大局。
继续以稳定的速度朝前奔跑。
25公里。
26公里。
27公里。
……
姜胜发现，到了三十公里以后，他的体能下降的更快，平均一公里能降低0.2左右。
身上汗如雨下，但是呼吸依然能保持平稳，只是精神上有些萎靡🜧🄞，毕竟长时间高强度的奔跑，对于身体负荷是难以想象的。
哪怕以他10点满级普通人的身体素🛂质，都感觉有些扛不住。
终于，前面看到长泰区人民公园了🁲，姜⛡胜本来有些委顿的精神不由得一震。
恰好老婆💑👆陈文静视频电话打进来了，姜胜接通。
“我下班了，你怎么还没到家啊？”
今🈩天♪😉有同事请假去外🙬滩看跨年灯光秀，她帮忙顶班，一直忙到现在。