方块文学网>玄幻>李珊陈婷张超互换 > 第七章 死局?!
    林枫扶起🕶了跪在地上的杰克,一脸严肃认真地说道:“杰克,不是我不想帮你。”

    “但我真不能直接给你扎针。”

    “还记得我上次和你说过的话吧?”

    “你过了最好的修炼年纪,体魄太差了。”

    闻言,杰克一双睿智的闪闪发光的眼睛,瞬间就黯淡了下⚿🗇去。

    就像是收到了医院病危通知书一样。

    林枫都有点看不下去了。

    他想了想,继续说道:“🝌🉱不过,也不是全没办法。”

    “从现在开始,你保证规律作息,规律饮食,每天保证一定程度的运动,身体还是能调养🛖🜚好的。”

    杰克双眼不由又是一亮,🝌🉱随即脸上立即又带上🚻了疑惑。

    他用一双懵懵懂懂却清澈异常的眼🋑😩睛看向了林枫,问🖽😃⚔道:“这样就可以了?”🛄

    当然不行!

    这不过是正常的普通人想要🄛♸保持身🋑😩体健康的办法。

    林枫当然不能这么说。

    “这样吧🕶,我再教你一套动作,你每天练习几遍。”🖽😃⚔

    “长此以往,你体质肯定能发生变化。”

    林枫想到了办法。

    随即,他将华夏广播体操交给了杰克。

    林枫本来还想着,🌝⛩自己教杰克广播体🊿🖁操🔪🃗会不会太敷衍了。

    7

    还想着要不要加点难度更高的瑜伽动作。

    谁想到,跟着林枫跳了一通广播体操的杰克,兴奋🈮的像是中了大乐透一样!

    “林!这套动作我记住了!”

    “你的大恩大德,我会记一辈子的!”