一颗筑基丹，乃是集各种灵药所炼制而出。
一颗上等白玉丹🐧，相当于二十碗灵饭的营养，而且还有很多其他好处。
而🁏🄯🁆筑基丹的话，相当于一百碗，接下来要看的就是叶鹏吸收和消化能力了。
吃一颗筑基丹，如果叶鹏消化能力好，能在一两天内彻底吸收营养并且消化完毕，那么筑🆦👰🌟基丹的效果才属于完美释放。
如🁏🄯🁆果需🜏🁍🄞要十几天，甚至是一🅪个月的话，不如去吃白玉丹。
这一点叶鹏是通过看帖子知道的。
一颗筑基丹，在体内扩散，叶鹏直接运转三阳化龙经，这段时间🍑😺，叶鹏很少修炼三阳化龙经，晚上主要修炼的是😻🆤👠引神诀。
主要是时间不够。
体内筋脉在运转，筑基丹所带来的能量，被心法给吸收，虽然磅礴，🚱🗊🙸但这股力量，却仿佛注入细胞当中，甚至还注🃗🗽入在骨骼当中。
从夜晚到了清晨，一颗🅎🅚筑基丹的大部分能量，已经被吸收完毕了，还有一部分，没有被炼化，大概需要两三个时辰。
“六个时辰就可以完全吸收一颗筑基丹，这段时间暂时服用筑基丹，每天获得的论坛币，就存储起来，差不多在月底的时候，购🌥🁐🄺买肉芝丹，先吃📿筑基丹也足够了。”
之🁏🄯🁆前看过书籍，吃肉芝丹固然好，但🆘🏲筑基丹不会有什么问题，所以并不担心。
“若是能抵达肉身境，每天消费就能达到十万论坛币，到时🃅🕙候可以天天吃肉芝丹了。”
叶鹏心中暗道了一句，不过这也是开玩笑的，毕竟天天吃肉🃅🕙芝丹，也消化不完，浪费是小，出🈭🁢了问题才是大。
就这样，转眼便过去了十天，叶鹏每天服用筑基丹，至于斋堂基本上不吃了，除了陪伴方如月，很多人知道王堂真赠送叶鹏白玉丹的事情，🔘倒也不怀疑什么。
可不知🜏🁍🄞道为什么，上等筑基丹按道理，常人若是吃了，至少一个月可以不用补充任♸🍌何营养。
但叶鹏觉得自己必须要一天吃一颗，这样算起来，叶鹏有一些庆幸了，好在自己吃的是筑基丹，若是肉芝丹的话，一天消化一颗，那还真的有🗏一些吃不起。
基本上每天获得的论坛币，全部都要用来🈨买肉芝丹。☑
不过吃了十天，叶鹏发现自己的身体的确健壮了很多，不说身轻如燕，目视千米，耳听八方，但的的确⚌🏿确强化了不少，这一点叶鹏自己能够感觉。
至少每天在御剑场做完事⛌🙁以后，🝥🍐没有一点酸痛。
转眼之间，🄇就到了📸☂☉月底，叶鹏一口气购买了二十颗肉芝丹，最近十天，叶鹏服用的都是肉芝丹。
的确没有猜错，肉芝🐐⚩🔆丹也是一天消化一颗，三阳化龙经已经蕴养出一阳出来，在丹田当中，如同一颗金豆子一般，闪闪发光，吸收能量，反哺营养出来。
如果是🜏🁍🄞其他修🌾士，得知这一切，只怕会震惊到说不出话来，要是方如月知道🁒🅑🅳了，更会把叶鹏当做怪胎。
上等筑基丹，一些肉身五重🅪，六重的修士吃了以后，也要半个月才能炼化当中营养。