第四项，⚧余天为中后🟖卫舒🙷🎽🖨力选择了高级防守，可以训练拦截、盯人、抢断和铲球。
第五项，最后为前锋张炎选择了高空进攻，这项可😖以提高进攻走位、头球精度以及凌空抽射。
经过这🙗💞一次训练后，影🜴🆙锋陈辰的能力涨到了163点，右边后卫曲洪军的能力涨到了142点，中后卫舒力的能力涨到了119点，前锋张炎的能力涨到🏰了106点。
5月3日迎来了京城千达在这个赛季的首场足协杯，余天携京城千达客场挑战华甲的魔都申鑫，这一场比赛余天再一🎶🕤次全华班出战，而且还上了不少踢不上比赛的球员，因为最近赛程实在是太密集了。
魔都申鑫虽然是个华甲的球队，但是也有三名外援，给🔡京城千达带来了一些威胁，比赛来到第♊10分钟的时候，比罗比罗在禁区🜓🁱🉡捅射破门。
幸好京城千达的高中🟖锋张炎，在接到队友赵海波的传中球，头球攻门得手将比分扳平，这个比赛一直坚持到了下半场，眼看比赛就要结束了，又是高中锋张炎站了出来，接到陈正阳罚出任意球后头球攻🙽🏸🞳门得手，张炎完成了头球的梅开二度，京城千达在足协杯下一轮的对手是h州绿城。
这一场比赛结束后，余天预料到了这个月🐶🄔☺京城千达将接受严峻的🔫考验，因为在这个月的中旬华夏20将要参加棒子国世青赛的赛事，京城千达一向都是这种国际赛事，被征召最多球员的俱乐部。
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