怎么做？
苏神已经是说了，用屁股。
因为苏🔬🃪神实验室已经是给出了清楚地数据和实验结🈴🂤🐳果—📂😂———
髋🜫部伸肌也就是所谓的延伸髋关节的肌肉群，其差异大小为32％。
而这种表现差异的44％是由臀大肌的大小引🖮🕽🏃🖮🕽🏃起的，精英短跑运动员的肌肉比次精英短跑运动员大45％。
因此，充分运动起来你苦🜢🃱🛡练了这半年的大屁股啊。
不然天天看自己的屁股。
天天看有没有长屁股。
不是白看了吗？
运用你的屁股。
调动你的臀大肌。
让你的核心发动机，更多调动起来啊。
培猛。
这一枪其实肯定不容易，张培猛首先技术特点和天赋特点就不是劳逸这样的大心脏，节奏没有那么稳固，其次是这次决赛……苏神清楚的记得，不管是勒梅特里还是杰苏玛赛义迪杜尔都刷了自己的🗂前三好成绩。
都是破十之内。
虽🜫然这次决赛他们是进不去了，但是注定状态，是🈴🂤🐳不错的。
张培猛想要压住他们拿下第六，恐怕都要拿出真正的📏🙷实力才👉行。
否则，这一枪这两个人都不是吃素的。
八十米！
张培猛已经是感觉🌈到了自己的节奏不对劲，难道又要重蹈覆辙？
最后崩盘？
又要被这个长着🈐♈🆛长颈鹿一样的长脖子白人选手，后程超越，战胜自🀸🁤🇳己？🄑☠🀱
张培猛火了！
倒不🌮是说他想了主动用屁股，只🅬是整个冬训的训练，一直围绕屁股进行，围绕臀部开始打造。