以前简简单单⚎🐓⛄的🗸☵几下仰卧起坐，她足足折🍰🜙腾了好几分钟。
程天☻芳趴在沙⚎🐓⛄发上，看着自己的三层🄱🁖肚皮，低低呜呜哭起来。
大哥的话又在耳边低低响起。
——生活是靠你们🙞自己过的，是你们自己决定生活是怎么🚬🖚📇样的。
程天☻芳擦去泪水，坐直身板，深吸几口气，又重新做起🚧仰卧起坐。
一会儿后，她实在受不住，休息了几分钟。
那天中午，她累得吃不下，想着两餐连续不吃会伤肠胃，只好熬一点儿⛂🗢🝖稀粥。
这时，家里客厅的电话响了！
她以为是薛衡，忙奔过去接听。
不料是同事打来了🙞，说她元宵要回老家，希望这几天能跟她换班，说她要密集型上班，然👊后一连放假一周多🂤，希望程天芳帮帮忙。
程天芳想着自己🗸☵在家一个人也孤单，立刻痛快答应了。
同事道谢，说元宵节回来请她去吃洋快餐。
这几年帝都兴起吃洋快餐的潮流，快餐店不多，但每⛩🝂一家的生意都非常火旺，小🅈🄨⛯孩子和年轻人都很喜欢吃。
程天芳也是洋快餐的热衷者，平时总是惦记着🍳🌊♄吃。
薛衡不缺钱，⚎🐓⛄反🗸☵正他也不🇺🝫🎄挑食，老婆喜欢吃，他便带她经常去吃。
同事见她🔎⛈愿意帮忙，高兴不已，随口就约🍰🜙了要请她吃快餐。
程天芳微愣，本来要应下，脑海里却想起自己的三🍝🉇层⛩🝂肚皮，还有公公婆婆劝自🍽己的话。
公公之前见她和薛🙞衡常去吃洋快餐，便劝他们尽量要说吃。
他🐆♑解释说洋快餐的肉类多，大多数都是油炸食品，这样🚧的食物含高热量，吃下后容易虚胖，对人的身体有很多副作用。
老人家并没有制止，只笑呵呵🁜🆤说偶尔吃一吃蛮不🃄🕏错🍝🉇，但长期吃就不怎么赞同。
婆婆则道：“新鲜蔬菜和水果就该多吃点儿。我们平常上市场，买的东西都是新鲜的，回家自己烹饪，这样吃起来健康又新鲜。那些洋食品堆一块🎟💗💃儿，又是腌制，又要提前弄，肯定没法保证新鲜度。还是自己动手煮点儿东西好些。”
他们都是医生，提🙞的建议自然都是最权威的。可她却左耳进右耳出，放纵得自己不用几个月就三层厚🞅厚的肚皮。
程天芳笑了笑，低声：“等你回来再说，我最近胃口不怎🚬🖚📇么好，不好去吃洋快餐了。”
同事“哎呦！”一声，苦哈哈解释：“我前🃠天去吃几个炸鸡翅，回来以后脸上就冒出来三颗痘痘！天啊！痛死我了！我老公还笑话我丑不拉几，讨厌死了！”