这就是方里下午的训练。
“本来，在修行当中，最不可或缺的便是针对身体素质的提升，除了技术以外，身体的能力也得跟着精进才行，但🀘☨你的体质似乎极为特殊，不是靠锻炼就能提升的，既然如此，你就针对星辰力进行更好的淬炼，提升星辰力的运用吧。”
为此，星🅐🅮辰之🄃🞉间彻底的变成了方🖖💨里个人的房间。
方里干脆🅐🅮将自己的一张床搬了进来，住进星辰之间中，根据范星露教导的法门，🃟在睡觉的时候调整呼吸，做到即使在睡觉的时候都能让身体无意识的记住呼吸的节奏。
根据范星露的说法，这种做法与冥想和打坐有着相同的效用，让自己体内的星辰力的流动更加顺畅自如，有点类似于东方的内功。
不过，范星露本来就是东方出身的仙人，这也一点都不🃯🛖🜔奇怪⛛🛃。
当然，比起方里因为自身的特👻殊而天♊生具备的对杀人技巧的惊人天赋，这种训练无疑就困难许多了🞤🖅。
好在方里跟范星露来自同一个国度，前世也没有少接触这方面的理念，再加上星辰之间的辅助，让方里🝿🐽🅓时时刻刻可以针对星辰力的流动进行调节，进而调节呼吸，进展同样算是可观。
就这样，🅐🅮方里在界龙的日子以连吃饭的时候都被范星露要求从砍柴、挑水与煮饭开始，全部自力更生的充实训练中一一度过。
用了整整一个月。
……
黄辰殿，玄武之间。
这里是一个广阔而昏暗的房间。
房间内竖立着无数的石柱。
天花板异常的高。
地面似乎经过了无数次♲🌖的🜠🃡践踏，被踩得坚固无比。
深处的🏿☐房间无法看清，♲🌖只有附在石柱上的灯光照亮着昏暗的一角。
这里是范星露最喜欢的锻炼房之一。
而在这个房间里，有着两道身👻影正在♊激烈的交战。
一个是方里。
另一个却是赵虎峰。
此时此刻里，两个速度♲🌖型的星脉世代正以有如极光交错般的身法在交战着📢🜠，让房间的每一个角落几乎都有残☮🂮💊影在闪现。
“破！”
赵虎峰在一声大喝之下，身影如风般的前冲，对着方🎊🏗里发动猛攻。