“什么训练,我怎么不知道?”
“你没看群吗?”程静拍了拍脑🏗🚌👿袋,恍然想起温言没有手机不能随时随刻看信息,“以后有什么事我告诉你,不过这和你关系不大。”
“万一我被淘汰了呢?”温言笑问。
“拜托,谁不知道总教练看重你,他一共🀸🁠就选了两个人特🔑⛣训,你是其一,就是把其他人都淘汰,也不会轮到你的放🞾🙱心吧。”
“温言程静!”总教练冲着两人招手。
程静拉着温言的手往总教练的方向💞💾跑,而🀸🁠此时其他人也跟着过来。📸☃☓
总教练负手在身后,嘴里咬着一个黄色的口哨,“听我口令,二十分钟,五千米,🌬🂏最📪🝧🍥后十名,俯卧撑二十个。”
“三、🚴🗪🞗二、一,哔哔!”口哨声响起,所🀸🁠有人迅速排好队一个个井然有序的开始跑🌬🂏步。
开始的🚴🗪🞗五圈还算整齐,但随着时间流逝,从第🎿🖴六圈开🙑始就有人陆续掉队,甚至更严重的直接落了好几圈。
“呼,呼,呼!”程静扶着腰艰难💞💾的🈷🃁摆摆手,“不行了,我跑不动了,五千米,这么久没动,简直要命,总教练这哪里是训练,分明就是凌虐啊。”
温🝨🍬言跑完一圈来到程静🟣🞺身边,“别停,停的越久越不想跑,你🅡🞽想被罚俯卧撑吗?”
“俯卧撑熬一熬我还能撑过去,二十分钟五千米,我就是不要这条命都跑不完,言言你别管我,你🃉快🅰🎽跑吧。”
“你让我坚持,自己却偷懒♉,哪🏗🚌👿有这样的道理。”温言拉🔑⛣起程静的手,“走,要跑一起跑。”
她的话刚🐯🃚落下🟍🛼,身后传来“哔哔”一声,吓得温言🔓猛然回看。
总教练拿着🈔♬哨子看向周围停下的人,“都给我动起🔓来,就你们这个体力还想参加运动会,初赛都进不🅰🎽了,二十分钟没跑完,另加一千米负重跑。”
“啊!”
“教练,你是要我们的命吧。”
“老天爷啊,救救我吧。”
埋怨归埋怨,说话完还是得爬起来跑。
“温言,跑你的,不准带⚤📙🛏着跑。”总教练语气🎿🖴冷冰冰。
“言言,你快走吧,我一会儿就跟上。”程静弓着腰大喘气。
二十分钟🐯🃚结束,跑完🕤五千米的竟然只有五人,总教练对此很失望,尤其是看到去年就在训练的那些人,居然连五千米都跑不完,这心里就说不出🌞⛵的滋味。
跑道🃓🗓上,队员们拖着疲🟣🞺惫⚤📙🛏的身体还在继续,几个教练对此不停的摇头。
“一个寒假就这样,等到了暑假只怕这些人更🎿🖴不好搞。”杨教练表示不看好🜚。